29/05/2011

BATATA ASSADA COM FRANGO

ngredientes
  • batata assada com frango 6 batatas médias
  • 2 cubos de caldo de frango assado
  • 3 xícaras (chá) de água fervente
  • 2 filés de frango
  • 1 cenoura pequena ralada no ralo grosso
  • meia xícara (chá) de ervilha
  • 1 colher (sopa) de amido de milho
  • meia xícara (chá) de leite
  • 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 1 colher (chá) de alecrim picado
Modo de Fazer
Descasque e corte as batatas ao meio, no sentido do comprimento. Reserve. Em uma panela média, dissolva os cubos de caldo de frango assado na água fervente, junte os filés de frango e cozinhe por 10 minutos ou até ficarem macios. Retire e desfie. Reserve. No mesmo caldo de cozimento, cozinhe as batatas reservadas por 10 minutos. Retire-as com a escumadeira e coloque no fundo de um refratário retangular grande. Reserve. Preaqueça o forno em temperatura média (180°C). No mesmo caldo de cozimento, cozinhe a cenoura por 5 minutos, junte a ervilha e acrescente o frango desfiado reservado. Dissolva o amido de milho no leite e acrescente aos ingredientes da panela, mexendo sempre, até engrossar. Distribua a mistura sobre as metades de batata reservadas. Polvilhe o queijo e espalhe o alecrim. Leve ao forno por 20 minutos. Sirva em seguida. Se preferir, substitua a ervilha por milho. Se quiser, faça uma pequena cavidade nas metades de batata depois de cozidas, para acomodar melhor o recheio.
Rendimento: 6 porções 
(http://dicasereceitas.com)

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